jak ułatwić sobie gotowanie wedle pięciu przemian? Aby ułatwić sobie gotowanie wedle pięciu przemian, aby nie mylić się w dodawaniu przypraw, smaków, ziół, radzę zrobić dwie rzeczy : 1 mieć wszystkie przyprawy i zioła w słoiczkach ułożone dość porządnie w szafeczce na przyprawy i mieć je „pod ręką”. 2. wymalować sobie, albo poprosić kogoś o […]
Gotowanie z książką kucharską (pięciu przemian) Lubię improwizować w kuchni. Ale czasem lubię też wziąć książkę z dobrymi przepisami, np pani Ciesielskiej z jej trylogii, otworzyć na Zalewie tradycyjnej i zrobić ją dokładnie wedle przepisu 🙂 Jest tam mąka ziemniaczana, jest imbir, jest sól, wegeta naturalna, zioła takie jak bazylia ( z tymi ziołami jest […]
Yerba – po co to pić? Polecam yerbę – sama piłam zbyt dużo kawy. Nawet po turecku pięć przemian wydawało mi się, że mnie jakby strasznie wysusza, a pewnie wyjadała mi magnez… Więc piję kawę rano, a po południu yerbę. Parzę ją w takim oto dzbanku, tylko tę sypaną, czystą bez dodatków smakowych, żadnych ekspresówek […]
Jak rozpoznawać zioła Rozpoznawanie ziół przy zbiorze. to nie takie proste. Trzeba się przede wszystkim zaopatrzyć w dobre książki, – można oczywiście nosić do lasu sprzęty elektroniczne.. Ale przyznam, że ja nic nie noszę ze sobą. Oglądam kalendarz zbioru z netu — na dany miesiąc – wiem co mniej więcej rośnie, co gdzie na jakich […]
Otwock – Świder – czyli gdzie zbierać zioła Maj, na piaszczystych glebach rosną sosny i ziółka takie jak wrzos.. choć jeszcze nie kwitną. A na gliniasto-piaszczystych nad rzeką rośnie w maju bluszczyk kurdybanek, mniszek lekarski, pokrzywy, podbiał, jasnota biała… i więcej
syrop z mniszka lekarskiego zdjęcia powyżej moje „Syrop z kwiatów mniszka lekarskiego inaczej zwany miodkiem Jest bardzo łatwy do wykonania, zdrowy i naprawdę cieszy! Uważam, że to absolutnie genialny, praktyczny i jednocześnie romantyczny prezent. Kwiaty należy zbierać w suchy i słoneczny dzień. Powinny być dobrze rozwinięte, a przede wszystkim czyste – czyli takie, które […]
Edukacja prozdrowotna – 2 – profilaktyka, czakry, mix ujęć i zajęć
Jak zrobić zdrową ziołową herbatę dla dzieci – na kaszel i nie tylko
Jak wygląda Wasze weekendowe gotowanie? U mnie co tydzień stały zestaw, tym bardziej, że trzeba przygotować więcej – także dla dzieci w świetlicy Omnibusik: – zupa – gulasz na mięsku, lub jakieś danie jednogarnkowe – zupka dla maluszka – kaszka poranna dla wszystkich łącznie z maluszkiem potem to, co się da, wekujemy i jest na […]
Zupa rybna według pięciu przemian – składniki: 4 jagody jałowca 1 duża marchew 1/5 selera 1 por kawałek imbiru 1/2 pęczka świeżego koperku 2 filety z dorsza 1 średni okoń ew. 6-8 krewetek 2 łyżeczki sosu sojowego 1 szklanka białego wytrawnego wina 1 cytryna Zupa rybna według pięciu przemian – sposób przygotowania: Więcej: http://ugotuj.to/ugotuj/174939826/zupa+rybna+wedlug+pieciu+przemian/p/ […]