{"id":7815,"date":"2022-04-25T19:38:42","date_gmt":"2022-04-25T17:38:42","guid":{"rendered":"http:\/\/joannacholuj.pl\/?p=7815"},"modified":"2022-04-25T19:47:16","modified_gmt":"2022-04-25T17:47:16","slug":"biblia-dla-kobiety-czyli-naprawde-pokochaj-swoja-cielesnosc","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/blog\/2022\/04\/25\/biblia-dla-kobiety-czyli-naprawde-pokochaj-swoja-cielesnosc\/","title":{"rendered":"BIBLIA DLA KOBIETY CZYLI NAPRAWD\u0118 POKOCHAJ SWOJ\u0104 CIELESNO\u015a\u0106"},"content":{"rendered":"
\n
NAPRAWD\u0118 POKOCHAJ SWOJE CIA\u0141O, SWOJ\u0104 CIELESNO\u015a\u0106<\/div>\n
<\/div>\n
NA PRZYK\u0141AD TAK….<\/div>\n
I WE\u0179 CO TWOJE…<\/div>\n
(G\u0141\u00d3WNIE PRZEKAZ DLA KOBIET)<\/div>\n<\/div>\n
\n
– poczuj \u017ce \u017cyjesz, w tym momencie. Dotknij si\u0119 i zobacz \u017ce istniejesz. W realu nie matrixie<\/div>\n
– b\u0105d\u017a we wszystkich rolach.. kobiety kochaj\u0105cej bezwarunkowo i matki (niekoniecznie dla swoich dzieci), kochanki, intelektualistki chroni\u0105cej swej przestrzeni i granic, dbaj\u0105cej o siebie i sw\u00f3j dobrostan uziemionej kobiety<\/div>\n
– po\u015bwi\u0119\u0107 czas na czucie siebie i dotykanie \u015bwiata tyle samo ile po\u015bwi\u0119casz czasu na tzw rozw\u00f3j duchowy – medytacje itd<\/div>\n
– rano, jeszcze w \u0142\u00f3\u017cku, sp\u00f3jrz w okno, obserwuj niebo<\/div>\n
– nie spiesz si\u0119 ci\u0105gle i zawsze<\/div>\n
– patrz cz\u0119sto w s\u0142o\u0144ce z zamkni\u0119tymi oczami<\/div>\n
<\/div>\n
– \u015bpij w koszuli nocnej bez majtek, zaakceptuj \u017ce b\u0119dzie si\u0119 podwija\u0107 i twoja pupa b\u0119dzie dotyka\u0107 bezpo\u015brednio po\u015bcieli<\/div>\n
– gdy jest lato \u015bpij nago<\/div>\n
– kup po\u015bciel kt\u00f3ra lubisz, na lato satynowa g\u0142adka zimn\u0105 w dotyku<\/div>\n
– zima \u015bpij pod pierzynka , lub pod obci\u0105\u017ceniowa<\/div>\n
– u\u017cywaj termoforu by nigdy nie mie\u0107 zimnych stop nie usypia\u0107 z zimnymi, czuj przyjemno\u015b\u0107 rozgrzewania<\/div>\n
– w parze – \u015bpijcie czasem cz\u0119sto? Nago<\/div>\n
– gdy masz dziecko i ono przychodzi do ciebie rano lub w nocy nie zak\u0142adaj z tego powodu majtek pod koszule czy pi\u017camy. Dziecko chce dotyku twojego grzej\u0105cego cia\u0142a. Nawet jak ci w\u0142o\u017cy stop\u0119 mi\u0119dzy nogi a ma ju\u017c 5,6 lat..nie r\u00f3b z tego wielkiego halo i nic nie komentuj..ma\u0142y ch\u0142opiec nie czuje wstydu gdy dotyka twoich ud czy piersi co go karmi\u0142y , nie \u015bpij na zawsze z dzie\u0107mi, ustal regu\u0142y, ustal swoj\u0105 przestrze\u0144, miej swoje miejsce , pok\u00f3j, \u015bwi\u0119t\u0105 sypialni\u0119… nietykaln\u0105 dla dzieci przestrze\u0144 DO KT\u00d3REJ MUSZ\u0104 ZAPUKA\u0106 GDY S\u0104 STARSZE..<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
TRANSLATION\u00a0<\/a><\/div>\n

<\/p>\n

\n
\"\"<\/div>\n
– jedz powoli<\/div>\n
– wsta\u0144 wcze\u015bniej by spokojnie sama wypi\u0107 kaw\u0119, zje\u015b\u0107 \u015bniadanie i cieszy\u0107 si\u0119 pocz\u0105tkiem dnia<\/div>\n
– \u015bpij do 10 i wydaj polecenia dzieciom co do \u015bniadania z \u0142\u00f3\u017cka…nastaw czajnik. Wyjmij talerze. Zagotuj par\u00f3wki..<\/div>\n
– pozwalaj cz\u0119sto by kto\u015b nakarmi\u0142 ciebie , dzieci ..matka ojciec (babcia dziadek) , m\u0105\u017c<\/div>\n
– id\u017a sama do kawiarni. Si\u0105d\u017a przy oknie albo w g\u0142\u0119bi , rozkoszuj si\u0119 deserem i obserwuj ludzi. Wy\u0142\u0105cz telefon.<\/div>\n
– telewizor w\u0142\u0105czaj tylko gdy jest program kt\u00f3ry lubisz. nie s\u0142uchaj radia non stop, zawsze wy\u0142\u0105czaj \u015bciszaj reklamy, nigdy nie jedz przy telewizorze, gdy jedziesz samochodem miej swoje p\u0142yty , radio prze\u0142\u0105czaj przy ka\u017cdej reklamie a nawet ! wiadomo\u015bcich, wiadomo\u015bci pobieraj TYLKO interntu pisemnie, wybi\u00f3rczo.. nie s\u0142uchaj ich z tv radio …. ce\u0144 sw\u00f3j czas umys\u0142 i serce nie wpadaj w cudze traumatyczne energie, nie daj si\u0119 straszy\u0107 i sob\u0105 manipulowa\u0107 emocjonalnie i energetycznie<\/div>\n
– chod\u017a boso.<\/div>\n
– jeste\u015b na wakacjach. Pochodz CALY DZIEN boso<\/div>\n
– na wakacjach przejd\u017a boso od domku nad morze , jezioro<\/div>\n
– prowad\u017a samoch\u00f3d boso \"\ud83d\ude42\"<\/span><\/div>\n
– wspinaj si\u0119 na drzewa (sama lub z dzie\u0107mi)<\/div>\n
– bierz k\u0105piel w wannie przy \u015bwiecach, z muzyk\u0105 i ksi\u0105\u017cka<\/div>\n
– – zr\u00f3b sobie sesj\u0119 zdj\u0119ciow\u0105 p\u0142atna<\/div>\n
– zr\u00f3b sobie sesj\u0119 zdj\u0119ciow\u0105 p\u0142atna – nago, w negli\u017cu ..<\/div>\n
– zr\u00f3b metamorfoz\u0119 ..szafy, makija\u017cu, stylu ubierania<\/div>\n
– id\u017a na zakupy z wiza\u017cystka i sprawd\u017a co nosi\u0107 by pokaza\u0107 swoje atuty i harmoni\u0119 kobiecego ciala<\/div>\n
– sprawd\u017a jaki masz typ cia\u0142a wedle ayurvedy<\/div>\n
– id\u017a na masa\u017c np ayurvedyjski<\/div>\n
– zr\u00f3b kilka sesji rozbrajania cia\u0142a<\/div>\n
– przez tydzie\u0144 r\u00f3b sobie codziennie zdj\u0119cia w r\u00f3\u017cnych sytuacjach – obejrzyj je . Popatrz jak cz\u0119sto promieniuje z ciebie rado\u015b\u0107 \u017cycia. Kiedy?<\/div>\n
– r\u00f3b to co nape\u0142nia ci\u0119 \u017cyciem, rado\u015bci\u0105 \u017cycia<\/div>\n
– ta\u0144cz<\/div>\n
– ta\u0144cz sama ze s\u0142uchawkami na uszach<\/div>\n
– ta\u0144cz patrz\u0105c na siebie w lustrze<\/div>\n
– ta\u0144cz do rytmu samby, tanga, flamenco<\/div>\n
– zamknij oczy i pozwalaj si\u0119 nie\u015b\u0107 rytmowi<\/div>\n
– s\u0142uchaj ulubionej muzyki . Cz\u0119sto<\/div>\n
– \u015bpiewaj s\u0142uchaj\u0105c muzyki<\/div>\n
– s\u0142uchaj muzyki i ta\u0144cz robiac posi\u0142ki i gotuj\u0105c<\/div>\n
– \u015bpiewaj pod prysznicem<\/div>\n
– \u015bpiewaj i ta\u0144cz pod prysznicem<\/div>\n
– gdy si\u0119 przebudzisz dotknij swego cia\u0142a, pog\u0142aszcz si\u0119, popie\u015b\u0107 swoj\u0105 sk\u00f3r\u0119<\/div>\n
– gdy si\u0119 czeszesz, malujesz , u\u015bmiechaj si\u0119 do siebie<\/div>\n
– pospaceruj pobiegaj lub pota\u0144cz w letnim ciep\u0142ym deszczu<\/div>\n
– gdy jest ciep\u0142o i wietrznie, zw\u0142aszcza w po\u0142udniowym kraju, nad morzem wystaw si\u0119 na wiatr , poczuj jak ci\u0119 przenika<\/div>\n
– spaceruj po piachu nad morzem boso , blisko morza, by zalewa\u0142o ci czasem stopy<\/div>\n
– skacz przez fale<\/div>\n
– wyk\u0105p si\u0119 w zimnym morzu, spr\u00f3buj morsowania, bierz czasem zimny prysznic<\/div>\n
– pole\u017c wieczorem lub rano na prawie pustej pla\u017cy z zamkni\u0119tymi oczami sama ws\u0142uchuj\u0105c si\u0119 tylko w szum morza i ptaki<\/div>\n
– nad p\u0142ytk\u0105 rzek\u0105 po kostki, po kolana, spaceruj — id\u017a z pr\u0105dem lub pod pr\u0105d<\/div>\n
– biegaj po lesie, czasami<\/div>\n
– na rowerze, u\u017cywaj le\u015bnych tras rowerowych gdzie trzeba si\u0119 schyla\u0107 i omija\u0107 powalone drzewa<\/div>\n
– posied\u017a d\u0142ugo przy ognisku , przesi\u0105knij dymem<\/div>\n
– posied\u017a sama przy ognisku, posied\u017a sama przy otwartym kominku<\/div>\n
– wybierz si\u0119 sama w podr\u00f3\u017c na ca\u0142y dzie\u0144 do nik\u0105d… id\u017a na dworzec, kup bilet tam gdzie zechce twoja intuicja i jed\u017a tam<\/div>\n
– zwiedzaj bez planu<\/div>\n
– gub si\u0119 nieznanym mie\u015bcie<\/div>\n
– wsi\u0105d\u017a w samoch\u00f3d i jed\u017a „gdziekolwiek” na ca\u0142y dzie\u0144<\/div>\n
– zachwy\u0107 si\u0119 tym „donik\u0105d” jak tam dojedziesz<\/div>\n
– wejd\u017a do jakiej\u015b kawiarni kup kaw\u0119 i obserwuj jak p\u0142ynie tam \u017cycie<\/div>\n
– jed\u017a z ukochanym donik\u0105d na jeden dzie\u0144 … … … nie pytaj dok\u0105d, niech on planuje, lub niech nikt nie planuje<\/div>\n
– id\u017a do lasu, po\u0142o\u017c si\u0119 na mchu i poczuj jego mi\u0119kko\u015b\u0107<\/div>\n
– po\u0142\u00f3\u017c si\u0119 na wczesnowiosennej mi\u0119kkiej trawie (ok mo\u017cesz po\u0142o\u017cy\u0107 ma\u0142y koc \"\ud83d\ude09\"<\/span><\/div>\n
– w\u0105chaj kwiaty le\u017c\u0105c w trawie<\/div>\n
– le\u017c tak d\u0142ugo by zacz\u0119\u0142y przylatywa\u0107 motyle i inne owady.. obserwuj je bez ruchu z bliska<\/div>\n
– le\u017c i r\u00f3b zdj\u0119cia z pozycji le\u017c\u0105cej, sobie, niebu, kwiatom, chmurom…<\/div>\n
– jedz dzikie owoce prosto z krzaka maliny je\u017cyny jab\u0142ka …<\/div>\n
– id\u017a tam gdzie pustkowie, roz\u0142\u00f3\u017c koc w lesie i … miej orgazm \"\ud83d\ude42\"<\/span><\/div>\n
– id\u017acie z ukochanym i kochajcie si\u0119 w lesie<\/div>\n
– naucz si\u0119 czym jest orgazm, najpierw biologicznie, potem do\u015bwiadczalnie, baw si\u0119 i testuj te miliony mo\u017cliwo\u015bci<\/div>\n
– zawsze rano i wieczorem dotykaj si\u0119 i czuj siebie, wcale niekoniecznie powoduj\u0105c orgazm, masturbuj\u0105c si\u0119, po prostu czuj przyjemno\u015b\u0107 posiadania cia\u0142a i dotyku<\/div>\n
– pozw\u00f3l si\u0119 uwodzi\u0107 swojemu m\u0119\u017cczy\u017anie, w ci\u0105gu dnia, pozw\u00f3l na dotyk .. w\u015br\u00f3d ludzi, intymny w ta\u0144cu, intymny na pla\u017cy… ludzie widz\u0105 mniej ni\u017c ci si\u0119 wydaje, a nawet je\u015bli zauwa\u017c\u0105 .. to tylko da im przyjemno\u015b\u0107 wobec waszej mi\u0142o\u015bci i przyjemno\u015bci<\/div>\n
– poczuj przyjemno\u015b\u0107 z dzielenia si\u0119 z lud\u017ami swoim pi\u0119knem i u\u015bmiechem<\/div>\n
– u\u015bmiechaj si\u0119 do ludzi na przej\u015bciu gdy zwalniasz, \u0142ap kontakt wzrokowy , i od-u\u015bmiechaj na podzi\u0119kowania<\/div>\n
– \u0142ap kontakt wzrokowy z kierowcami gdy chcesz w\u0142\u0105czy\u0107 si\u0119 ruch, przejecha\u0107 itd..<\/div>\n
– u\u015bmiechaj si\u0119 do ludzi gdy idziesz ulic\u0105 (nie no\u015b maski !!!! ) do tego stopnia naturalnie, i cz\u0119sto, \u017ce zawsze my\u015bl\u0105 \u017ce ich znasz i \/ albo m\u00f3wi\u0105 ci dzie\u0144 dobry i od-u\u015biechaj\u0105 si\u0119<\/div>\n
– chod\u017a prosto i trzymaj g\u0142ow\u0119 prosto i wysoko<\/div>\n
– kup sobie co kilka miesi\u0119cy now\u0105 drobn\u0105 bi\u017cuteri\u0119 np na przecenie …<\/div>\n
– no\u015b rzeczy kt\u00f3re ci\u0119 \u0142agodnie dotykaj\u0105 , s\u0105 przyjemne<\/div>\n
– masturbuj si\u0119 (doprowadzaj do orgazmu) , jak nie wiesz jak to si\u0119 naucz \"\ud83d\ude42\"<\/span> eksperymentalnie sama lub z kim\u015b , seks z ukochanym nie wyklucza przyjemno\u015bci z sam\u0105 sob\u0105 …<\/div>\n
– u\u017cywaj wibratora \"\ud83d\ude42\"<\/span><\/div>\n
– u\u017cywaj prysznica \"\ud83d\ude42\"<\/span> w tym celu<\/div>\n
– z ukochanym… pozw\u00f3lcie sobie na realizacj\u0119 fantazji seksualnych…<\/div>\n
w toalecie w samolocie restauracji ? w kinie? w poci\u0105gu? w lesie? w samochodzi e? oczywi\u015bcie \u017ce tak \"\ud83d\ude42\"<\/span><\/div>\n
– jed\u017a na festiwale tylko dla kobiet , celebruj swoj\u0105 kobieco\u015b\u0107, i ciesz si\u0119 byciem tylko z kobietami<\/div>\n
– uczestnicz w kr\u0119gach kobiet<\/div>\n
– \u015bpiewaj , chod\u017a na spotkania \u015bpiewacze, ch\u00f3r, \u015bpiew bia\u0142y…<\/div>\n
– r\u00f3b sobie sesje spa w domu … k\u0105piel , golenie, kremowanie itd…<\/div>\n
zamykaj drzwi \u0142azienki i b\u0105d\u017a niedost\u0119pna przez 2h<\/div>\n
– pisz sobie karteczki motywacyjne , na biurku, pisz sobie \u017ce si\u0119 kochasz… pisz ukochanym \u017ce ich kochasz, na lustrze, w li\u015bcikach<\/div>\n
– r\u00f3b dla ukochanego szalone filmiki jak w negli\u017cu, albo wysy\u0142aj swoje nagie zdj\u0119cia… albo zr\u00f3b je i poka\u017c w telefonie.. zr\u00f3b i wydrukuj ! \"\ud83d\ude09\"<\/span> je\u015bli chcesz i masz ochot\u0119 ( przy okazji obejrzyj min\u0119 sprzedawcy lub sprzedawczyni)<\/div>\n
– kup sobie sukienki \/ sp\u00f3dnice… z du\u017c\u0105 ilo\u015bci\u0105 guzik\u00f3w, haftek, zapi\u0119\u0107 , sznurowane …<\/div>\n
– kup sobie gorset, po\u0144czochy, kamizelk\u0119, sukienk\u0119 sznurowan\u0105 zapinan\u0105 tak by bardziej lub mniej pokazywa\u0142y biust…<\/div>\n
– zak\u0142adaj takie rzeczy na randki z ukochanym i na kolacje domowe sama na sam z nim .. to du\u017co lepsze ni\u017c ka\u017cda mini<\/div>\n
– zr\u00f3b sobie film a w nim — przy muzyce poruszaj si\u0119 po kolei w mini, spodniach jak d\u017cinsy, sp\u00f3dnicy do kolan, d\u0142ugiej sp\u00f3dnicy…. sprawd\u017a jak zachowuje si\u0119 twoje cia\u0142o, pomy\u015bl co czujesz w ka\u017cdym z tych ubra\u0144 i jak plynie energia<\/div>\n
– id\u017a w przyrod\u0119 w d\u0142ugiej sp\u00f3dnicy<\/div>\n
– chod\u017a w sanda\u0142ach<\/div>\n
– gdy masz okres – k\u0142ad\u017a si\u0119 cz\u0119sto pod kocem w spokojnym miejscu, g\u0142aszcz sw\u00f3j brzuch i „rozmawiaj ” ze swoj\u0105 macic\u0105…<\/div>\n
– id\u017a na koncert gdzie mo\u017cna g\u0142o\u015bno \u015bpiewa\u0107, czuj muzyk\u0119 w brzuchu i energi\u0119 t\u0142umu<\/div>\n
– id\u017a na imprez\u0119 typu techno… czuj muzyke w brzuchu i wibracje rytmu<\/div>\n
– s\u0142uchaj muzyki przed nowo\u017cytnej , str\u00f3j nier\u00f3wnotemperowany, stare intrumenty<\/div>\n
– pos\u0142uchaj PAsji \u015bw Jana Bacha<\/div>\n
– pos\u0142uchaj nokturn\u00f3w Chopina<\/div>\n
– znajd\u017a „\u0142awk\u0119 Chopina” w Warszawie, po\u0142\u00f3\u017c si\u0119 na niej i wys\u0142uchaj utworu<\/div>\n
– jed\u017a do \u017belazowej Woli sama i pow\u0142\u00f3cz si\u0119 po parku sluchaj\u0105c muzyki<\/div>\n
– s\u0142ucha muzyki w domu na „prawie” ca\u0142y regulator<\/div>\n
– \u015bpiewaj w samochodzie z radiem, nawet jak jedziesz z rodzin\u0105.<\/div>\n
– ta\u0144cz w domu,<\/div>\n
– ta\u0144cz z m\u0119\u017cem w domu<\/div>\n
– ta\u0144cz z dzie\u0107mi w domu<\/div>\n
nawet jak rodzina te\u017c jest w domu – mog\u0105 m\u00f3wi\u0107 \u017ce „matka jest szalona i wariatka” ale tak naprawd\u0119 kochaj\u0105 t\u0119 twoj\u0105 energi\u0119<\/div>\n
– gdy robisz ciasto, lub gotujesz… nie sprz\u0105taj (nie zawsze?) jednocze\u015bnie, zr\u00f3b ba\u0142agan… wylizuj garnki po ubijanej pianie czy cie\u015bcie, dawaj dzieciom \u0142aki miksera do wylizania… chod\u017a wtedy boso, miej przyzwolenie na ciasto na pod\u0142odze i gary w zlewie… oddziel proces gotowania od sprz\u0105tania<\/div>\n
– jedz \u015bniadanie rano na balkonie, tarasie … patrz\u0105c w s\u0142o\u0144ce, chmury, ogr\u00f3d<\/div>\n
– czuj przyjemno\u015b\u0107 dotykania swoich w\u0142os\u00f3w gdy si\u0119 czeszesz, je\u015bli czujesz \u017ce fryzjer ci\u0119 ci\u0105gnie i jest niedelikatny, zmie\u0144 fryzjera, je\u015bli wszyscy ci\u0119 ci\u0105gn\u0105 i to boli bo masz bardzo delikatne cienkie w\u0142osy… zapomnij o fryzjerze i no\u015b d\u0142ugie w\u0142osy …<\/div>\n
– je\u015bli p\u00f3\u0142 zycia mia\u0142a\u015b kr\u00f3tkie w\u0142osy – zapu\u015b\u0107 je troch\u0119 d\u0142u\u017cej i poczuj jak to jest<\/div>\n
– je\u015bli p\u00f3\u0142 \u017cycia chodzisz w spodniach — id\u017a z wiza\u017cystk\u0105 , albo kup sobie intuicyjnie sp\u00f3dnic\u0119 sukienk\u0119 i pono\u015b j\u0105… pomy\u015bl co czujesz…<\/div>\n
– je\u015bli p\u00f3\u0142\u017cycia chodzisz w mini kup d\u0142ug\u0105 i pono\u015b.<\/div>\n
– je\u015bli p\u00f3\u0142 \u017cycia chodzisz w butach na obcasie… kup baletki i pono\u015b je….<\/div>\n
– w\u0142\u0105cz rodzinie karaoke i zapro\u015b do \u015bpiewania<\/div>\n
– w\u0142\u0105cz znajomym karaoke i zapro\u015b do \u015bpiewania …<\/div>\n
– w\u0142acz sobie karaoke i po\u015bpiewaj …<\/div>\n
– id\u017a do ko\u015bcio\u0142a sama, do nieznanego ci, starego typu barok \u015bredniowiecze w jakim starym mie\u015bcie – i pos\u0142uchaj gry organ\u00f3w<\/div>\n
– odwied\u017a jaki\u015b stary zamek latem i zdejmij tam buty i pochod\u017a boso po kamiennych posadzkach<\/div>\n
– latem , mo\u017ce by\u0107 za granic\u0105, wejd\u017a prosto z pla\u017cy do restauaracji jakiej\u015b wypasionej i drogiej … boso w bikini z narzuconym pareo… \"\ud83d\ude42\"<\/span> kup sobie deser , obserwuj wzrok kelner\u00f3w i bywalc\u00f3w \"\ud83d\ude42\"<\/span><\/div>\n
– wejd\u017a do morza rzeki , wiosn\u0105, jesieni\u0105 .. zanurz stopy<\/div>\n
– k\u0105p si\u0119 w jeziorze, morzu noc\u0105, przy ksi\u0119zycu, nago, sama lub z kim\u015b<\/div>\n
– kochaj\/cie si\u0119 na pla\u017cy<\/div>\n
– biegaj wzd\u0142u\u017c pla\u017cy<\/div>\n
– graj w gry letnie, na pla\u017cy.. siatk\u00f3wka it.. graj w pi\u0142k\u0119 w wodzie<\/div>\n
– pozw\u00f3l si\u0119 zakopa\u0107 w piachu na pla\u017cy<\/div>\n
– pr\u00f3buj jak smakuj\u0105 ro\u015bliny, zio\u0142a – na \u0142\u0105ce<\/div>\n
– je\u015bli czujesz si\u0119 ograniczona fizycznie , stereotypami w swoim kraju, jed\u017a tam gdzie czujesz si\u0119 swobodnie, cho\u0107by na wakacje, tam gdzie celebruje si\u0119 cia\u0142o… carnival ..karnawa\u0142 to tak naprawd\u0119 \u015aWI\u0118TO CIA\u0141A …<\/div>\n
– za\u0142\u00f3\u017c futro lub sweter z we\u0142ny na go\u0142e cia\u0142o i poczuj jak drapie \"\ud83d\ude09\"<\/span> poczuj ci\u0119\u017car i ciep\u0142o..<\/div>\n
– kup sobie fajny mi\u0142utki szlafrok.<\/div>\n
– no\u015b fartuch w kuchni i pod tym sukienki sp\u00f3dnice, unikaj noszenia zw\u0142aszcza wyci\u0105gni\u0119tego znoszonego dresu ! chyba \u017ce jest fajny seksi i mi\u0142y … to nie chodzi o niego, to chodzi o to, \u017ce czujemy energie tego co mamy na sobie… i to wp\u0142ywa na samopoczucie…<\/div>\n
– no\u015b to w czym cczujesz si\u0119 dobrze i wygl\u0105dasz dobrze, ale nie! to co sprawia \u017ce znikasz, chowasz si\u0119, brzydniesz<\/div>\n<\/div>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

<\/p>\n

\n
– opalaj si\u0119 nago..<\/div>\n
– zapisz si\u0119 na kurs flamenco, czy tango …<\/div>\n
– kup sobie jaki\u015b prosty instrument i naucz si\u0119 dyletancko przez internet lub z wyluzowanym nauczycielem gry na nim. (gitara ukulele flet prosty jijiridu nawet ! pianino skrzypce… graj tak by czu\u0107 przyjemno\u015b\u0107 z gry, nie by „brzmialo dobrze”<\/div>\n
– jed\u017a na karnawa\u0142 do rio… pojed\u017a do jakiego\u015b ciep\u0142ego kraju.. do ameryki po\u0142udniowej, do europy po\u0142udniowej, poczuj jak s\u0142o\u0144\u0107e pie\u015bci sk\u00f3r\u0119, poczuj przyjemno\u015b\u0107 noszenia cienkich ubra\u0144, poczuj przyjemno\u015b\u0107 bycia w cieple .. poczuj luz spok\u00f3j i rozleniwienie tych kraj\u00f3.w. oraz ich zachwyt dla powolno\u015bci, intensywno\u015bci wieczornej, zachwyt dla pi\u0119kna, cia\u0142a i smacznego jedzenia…<\/div>\n
– patrz z zachwytem nie zazdro\u015bci\u0105 na m\u0142ode kobiety, na pi\u0119kne kobiety, na kobiety eksponuj\u0105ce swoje pi\u0119kno i kszta\u0142ty. jed\u017a do po\u0142udniowych kraj\u00f3w, obserwuj ciemnosk\u00f3re kobiety… ich zmys\u0142owo\u015b\u0107, ich cia\u0142o, ich poczucie rytmu<\/div>\n
– obejrzyj na \u017cywo tango, zawody taneczne..<\/div>\n
– kup sobie Kamasutr\u0119. potestuj z ukochanym \"\ud83d\ude42\"<\/span><\/div>\n
– kup sobie ksi\u0105\u017cki Deidy, lub cokolwiek o duchowym seksie, tantrze, energii \u017ce\u0144skiej…<\/div>\n
– poczytaj czym jest kundalini…<\/div>\n
– spr\u00f3buj poczu\u0107 pomy\u015ble\u0107 post factum jak za ka\u017cdym razem p\u0142ynie energia przez ciebie gdy masz orgazm… jak masz te orgazm.. kt\u00f3r\u0119dy … \"\ud83d\ude42\"<\/span> co czujesz gdy jeste\u015b zrelaksowana a co … gdy … chcesz jakby mie\u0107 na si\u0142\u0119 \"\ud83d\ude09\"<\/span><\/div>\n
– obejrzyj jakis film porno, erotyczny, Emmanuelle… zwr\u00f3\u0107 uwag\u0119 co wtedy czujesz… co to jest.. .co ci\u0119 podnieca nie podnieca co jesst prawdziwe co sztuczne<\/div>\n
– poczytaj proz\u0119 erotyczn\u0105 i dzienniki Anais Nin, pomy\u015bl co czujesz i my\u015blisz o tym,<\/div>\n
– poczytaj Henry Millera, poczytaj poezj\u0119 mocno zmys\u0142ow\u0105 , co czujesz…<\/div>\n
– spr\u00f3buj sama zapisa\u0107 swoje zmys\u0142owe doznania.. niekoniecznie seksualne, zapytaj ukochanego co czuje i my\u015bli, nie ga\u0144 go za ka\u017cdym razem gdy wyra\u017ca sw\u00f3j poci\u0105g do ciebie… wprost i wulgarnie… je\u015bli opr\u00f3cz tego potrafi by\u0142 \u0142\u0105godny i kocha\u0107 sercem ,<\/div>\n
– przeklinaj gdy musisz, krzycz gdy musisz<\/div>\n
– ODKRYWAJ SIEBIE CI\u0104GLE I ZAWSZE<\/div>\n
– CIESZ SI\u0118 KA\u017bD\u0104 CHWIL\u0104 TU NA ZIEMI W CIELE KT\u00d3RE MASZ<\/div>\n<\/div>\n
<\/div>\n
\n
\n
Joanna Cho\u0142uj<\/div>\n
#joannacholuj<\/a> #joannacho\u0142uj<\/a> @joannacholuj<\/div>\n
#jcalternativedu<\/a><\/div>\n
Joanna Cho\u0142uj JCLady Alternative Education<\/div>\n
https:\/\/joannacholuj.pl<\/a><\/div>\n
https:\/\/jcalternativedu.com<\/a><\/div>\n
https:\/\/www.facebook.com\/jcalternativedu<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
KONSULTATIONS ANALIZY HOLISTYCZNE<\/div>\n
https:\/\/joannacholuj.pl\/konsultacje<\/a><\/div>\n
https:\/\/jcalternativedu.com\/index.php\/counselling\/<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
KREATYWNE-TERAPEUTYCZNE KR\u0118GI dla KOBIET<\/div>\n
KREATIVE-THERAPEUTIC CIRCLES for WOMEN<\/div>\n
https:\/\/joannacholuj.pl\/warsztaty<\/a> PL<\/div>\n
https:\/\/jcalternativedu.com\/index.php\/workshops\/<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
KSI\u0104\u017bKI – KREATYWNIE & KLAROWNIE<\/div>\n
BOOKS \u2013 KREATIVE & KLEAR<\/div>\n
https:\/\/joannacholuj.pl\/mojeksiazki<\/a><\/div>\n
https:\/\/jcalternativedu.com\/index.php\/books\/<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
FILMY VIDEOS<\/div>\n
https:\/\/www.youtube.com\/joannacholujprof<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
BLOG https:\/\/joannacholuj.pl\/blog<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
TW\u00d3RCZO\u015a\u0106 PROZATORSKA I POETYCKA https:\/\/joannacholuj.pl\/pisze-2<\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
GRUPA DLA KOBIET ODZYSKUJ\u0118 PE\u0141NI\u0118 KOBIECO\u015aCI<\/div>\n
https:\/\/www.facebook.com\/groups\/1069267483855767<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
GROUP FOR WOMEN i REGAIN FULL FEMINITY<\/div>\n
https:\/\/www.facebook.com\/groups\/454020633033571<\/span><\/a><\/div>\n<\/div>\n
\n
O J\u0118ZYKU POLSKIM I GRAMATYCE<\/div>\n
https:\/\/joannacholuj.pl\/mojeksiazki\/gram-star-1\/<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

NAPRAWD\u0118 POKOCHAJ SWOJE CIA\u0141O, SWOJ\u0104 CIELESNO\u015a\u0106 NA PRZYK\u0141AD TAK…. I WE\u0179 CO TWOJE… (G\u0141\u00d3WNIE PRZEKAZ DLA KOBIET) – poczuj \u017ce […]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":7816,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[652,13,1061],"tags":[1067,1068,857,721,356],"class_list":["post-7815","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-duchowosc","category-ekozdrowie","category-kobiecosc","tag-cialo","tag-cielesnosc","tag-energia-meska","tag-energia-zenska","tag-kobiecosc"],"spectra_custom_meta":{"_edit_lock":["1650908697:2"],"_edit_last":["2"],"_thumbnail_id":["7816"],"_uag_page_assets":["a:9:{s:3:\"css\";s:0:\"\";s:2:\"js\";s:0:\"\";s:18:\"current_block_list\";a:0:{}s:8:\"uag_flag\";b:0;s:11:\"uag_version\";s:10:\"1775454065\";s:6:\"gfonts\";a:0:{}s:10:\"gfonts_url\";s:0:\"\";s:12:\"gfonts_files\";a:0:{}s:14:\"uag_faq_layout\";b:0;}"]},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n.jpg",843,1124,false],"thumbnail":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-225x300.jpg",225,300,true],"medium_large":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-768x1024.jpg",640,853,true],"large":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-768x1024.jpg",640,853,true],"1536x1536":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n.jpg",843,1124,false],"2048x2048":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n.jpg",843,1124,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n.jpg",9,12,false],"illdy-blog-list":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-750x500.jpg",750,500,true],"illdy-widget-recent-posts":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-70x70.jpg",70,70,true],"illdy-blog-post-related-articles":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-240x206.jpg",240,206,true],"illdy-front-page-latest-news":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-250x213.jpg",250,213,true],"illdy-front-page-testimonials":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-127x127.jpg",127,127,true],"illdy-front-page-projects":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-476x476.jpg",476,476,true],"illdy-front-page-person":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2022\/04\/278570999_10161884362745299_2787655450539876640_n-125x125.jpg",125,125,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Joanna Choluj","author_link":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/blog\/author\/joannacholuj\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"NAPRAWD\u0118 POKOCHAJ SWOJE CIA\u0141O, SWOJ\u0104 CIELESNO\u015a\u0106 NA PRZYK\u0141AD TAK…. I WE\u0179 CO TWOJE… (G\u0141\u00d3WNIE PRZEKAZ DLA KOBIET) – poczuj \u017ce […]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7815"}],"collection":[{"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7815"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7815\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7817,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7815\/revisions\/7817"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7815"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7815"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7815"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}