{"id":1678,"date":"2017-05-07T11:20:00","date_gmt":"2017-05-07T09:20:00","guid":{"rendered":"http:\/\/joannacholuj.pl\/blog\/2017\/05\/07\/jasnota-biala-zbior\/"},"modified":"2019-10-09T17:45:32","modified_gmt":"2019-10-09T15:45:32","slug":"jasnota-biala-zbior","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/blog\/2017\/05\/07\/jasnota-biala-zbior\/","title":{"rendered":"jasnota bia\u0142a &#8211; zbi\u00f3r"},"content":{"rendered":"<h3 style=\"text-align: center;\">jasnota bia\u0142a &#8211; zbi\u00f3r<\/h3>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Szuka\u0142am pokrzywy. Ale w po\u015bpiechu, z dwojgiem dzieci, szukaj\u0105c jednocze\u015bnie mleczy, zerwa\u0142am.. haha JASNOT\u0118 BIA\u0141\u0104 \ud83d\ude42<\/p>\n<div style=\"clear: both; text-align: center;\"><a style=\"margin-left: 1em; margin-right: 1em;\" href=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-LTunlzln62I\/WQ7llNFooJI\/AAAAAAAAHmY\/-Ux-E_rBOygCM6Fp0BCuoyspdDUNneISACLcB\/s1600\/k%252CNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzA%253D%252Cf%252C754919_P1190108_big.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/2.bp.blogspot.com\/-LTunlzln62I\/WQ7llNFooJI\/AAAAAAAAHmY\/-Ux-E_rBOygCM6Fp0BCuoyspdDUNneISACLcB\/s320\/k%252CNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzA%253D%252Cf%252C754919_P1190108_big.jpg\" width=\"320\" height=\"240\" border=\"0\" \/><\/a><\/div>\n<p>zdarza si\u0119, ja si\u0119 dopiero ucz\u0119 zi\u00f3\u0142<\/p>\n<p>i c\u00f3\u017c, jasnota bia\u0142a jest r\u00f3wnie\u017c po\u017cyteczna. Te\u017c trzeba j\u0105 ususzy\u0107, rozwiesi\u0107<br \/>\ni robi\u0107 potem herbatki<\/p>\n<p><em>Istnieje bardzo szerokie zastosowanie jasnoty bia\u0142ej. W\u015br\u00f3d jej zalet wskazuje si\u0119 na dzia\u0142anie pomocnicze w leczeniu dolegliwo\u015bci przewodu pokarmowego, jak podra\u017cnienie b\u0142ony \u015bluzowej \u017co\u0142\u0105dka, uczuciu pe\u0142no\u015bci i wzd\u0119ciach. W zestawach z innymi zio\u0142ami w nerwowo\u015bci, niepokoju, stanach podra\u017cnienia i zaburzeniach snu, dla wzmocnienia odpr\u0119\u017cenia. R\u00f3wnie\u017c we wszystkich dolegliwo\u015bciach kobiecych. Ziele jasnoty bywa stosowane do pobudzenia przemiany materii i czynno\u015bci trzustki i dla podtrzymywania czynno\u015bci prostaty. Tak\u017ce dla poprawienia przep\u0142ywu krwi w sercu w celu zwi\u0119kszenia wydolno\u015bci serca, w spadku sprawno\u015bci i og\u00f3lnym os\u0142abieniu, zw\u0142aszcza po chorobach i operacjach.<\/em><br \/>\n<em>Jasnota s\u0142u\u017cy tak\u017ce do obmywania\u00a0 i ok\u0142adu w przypadku wyst\u0119powania wyprysk\u00f3w sk\u00f3rnych, r\u00f3\u017cnego rodzaju egzem, oparze\u0144, \u017cylak\u00f3w odbytu oraz n\u00f3g. Ze \u015bwie\u017cych kwiat\u00f3w przygotowuje si\u0119 zio\u0142a kt\u00f3re usprawniaj\u0105 przemian\u0119 materii. Z m\u0142odych li\u015bci mo\u017cna przyrz\u0105dza\u0107 potraw\u0119 tak samo jak ze szpinaku.<\/em><br \/>\n<em>Napary i odwary z kwiat\u00f3w jasnoty bia\u0142ej, maj\u0105 dzia\u0142anie wykrztu\u015bne, \u015bci\u0105gaj\u0105ce i moczop\u0119dne. Wykazuj\u0105 tak\u017ce dzianie przeciwzapalne. <span style=\"text-decoration: underline;\">Jasnota bia\u0142a<\/span> mo\u017ce by\u0107 wykorzystywana tak\u017ce w leczeniu stan\u00f3w zapalnych uk\u0142adu moczowego, oddechowego i pokarmowego. Opr\u00f3cz swoich w\u0142a\u015bciwo\u015bci, zawiera szereg pozytywnych dla zdrowia mikroelement\u00f3w dlatego jest por\u00f3wnywalna z pokrzyw\u0105.<\/em><br \/>\n<em>Zewn\u0119trznie stosuje si\u0119 je w chorobach sk\u00f3ry, a szczeg\u00f3lnie w schorzeniach zewn\u0119trznych narz\u0105d\u00f3w rodnych, gdy wyst\u0119puj\u0105 stany ropne oraz w zbyt obfitych krwawieniach miesi\u0105czkowych, niewielkich krwotokach macicznych, up\u0142awach i zapaleniu pochwy. Tak\u017ce w schorzeniach odbytu oraz do irygacji u kobiet i w postaci ok\u0142ad\u00f3w na uszkodzon\u0105 sk\u00f3r\u0119 i trudno goj\u0105ce si\u0119 rany.<\/em><\/p>\n<h2><span style=\"font-size: small;\"><em>Jasnota bia\u0142a \u2013 spos\u00f3b u\u017cycia<\/em><\/span><\/h2>\n<h3><span style=\"color: orange; font-size: small;\"><em>Napar<\/em><\/span><\/h3>\n<p><em><span style=\"color: orange;\">Przepis; nale\u017cy przygotowa\u0107 \u015brednio oko\u0142o 1 do 2 \u0142y\u017cek \u015bwie\u017cych lub suszonych kwiat\u00f3w i zala\u0107 gor\u0105c\u0105 wod\u0105 a nast\u0119pnie pozostawi\u0107 do zaparzenia. Zaleca si\u0119 picie kilka razy dziennie. \u015arodek bezpieczny, nie wywo\u0142uje zatrucia po zastosowaniu nawet 6 szklanek dziennie. Mo\u017cna podawa\u0107 dzieciom. Przy przezi\u0119bieniu, kaszlu, zapaleniu oskrzeli i p\u0142uc \u2013 na mleku z miodem i sokiem malinowym.<\/span><\/em><br \/>\n<span style=\"color: orange;\">\u00a0<\/span><\/p>\n<h3><span style=\"color: orange; font-size: small;\"><em>Napar z kwiat\u00f3w<\/em><\/span><\/h3>\n<p><em><span style=\"color: orange;\">Przepis; nale\u017cy przygotowa\u0107 10-30 dag suszonych kwiat\u00f3w, nast\u0119pnie zalewamy je 0,5 litra wrz\u0105cej wody. Aby osi\u0105gn\u0105\u0107 nale\u017cyte efekty zalecane jest picie p\u00f3\u0142 szklanki naparu 2-3 razy dziennie. Zwyk\u0142a dawka to 10\u201420 g kwiat\u00f3w na 500 ml wody; pi\u0107 2\u20143 razy dziennie 1\/2\u20142\/3 szklanki.<\/span><\/em><br \/>\n<a href=\"http:\/\/www.zdrowyportal.org\/1656\/jasnota-biala-wlasciwosci-lecznicze-zastosowanie-sposob-uzycia\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: orange;\">info \u017ar\u00f3d\u0142o<\/span><\/a><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>jasnota bia\u0142a &#8211; zbi\u00f3r &nbsp; Szuka\u0142am pokrzywy. Ale w po\u015bpiechu, z dwojgiem dzieci, szukaj\u0105c jednocze\u015bnie mleczy, zerwa\u0142am.. haha JASNOT\u0118 BIA\u0141\u0104 [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":2,"featured_media":2723,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_bbp_topic_count":0,"_bbp_reply_count":0,"_bbp_total_topic_count":0,"_bbp_total_reply_count":0,"_bbp_voice_count":0,"_bbp_anonymous_reply_count":0,"_bbp_topic_count_hidden":0,"_bbp_reply_count_hidden":0,"_bbp_forum_subforum_count":0,"_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[13],"tags":[23,158,174,25,143,116,117,164],"class_list":["post-1678","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-ekozdrowie","tag-edukacja-domowa","tag-edukacja-prozdrowotna","tag-jasnota","tag-joanna-choluj-ekozdrowie","tag-naturalna-medycyna","tag-przepis","tag-wegetarianizm","tag-ziola"],"spectra_custom_meta":{"blogger_blog":["wegecookinginpoland.blogspot.com"],"blogger_author":["joanna choluj"],"blogger_permalink":["\/2017\/05\/jasnota-biaa-zbior.html"],"blogger_internal":["\/feeds\/3948175036166812564\/posts\/default\/4697425878279350948"],"_edit_lock":["1570635794:2"],"_edit_last":["2"],"_thumbnail_id":["2723"],"_uag_page_assets":["a:9:{s:3:\"css\";s:0:\"\";s:2:\"js\";s:0:\"\";s:18:\"current_block_list\";a:0:{}s:8:\"uag_flag\";b:0;s:11:\"uag_version\";s:10:\"1775361163\";s:6:\"gfonts\";a:0:{}s:10:\"gfonts_url\";s:0:\"\";s:12:\"gfonts_files\";a:0:{}s:14:\"uag_faq_layout\";b:0;}"]},"uagb_featured_image_src":{"full":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big.jpg",480,360,false],"thumbnail":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big-150x150.jpg",150,150,true],"medium":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big-300x225.jpg",300,225,true],"medium_large":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big.jpg",480,360,false],"large":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big.jpg",480,360,false],"1536x1536":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big.jpg",480,360,false],"2048x2048":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big.jpg",480,360,false],"trp-custom-language-flag":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big.jpg",16,12,false],"illdy-blog-list":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big.jpg",480,360,false],"illdy-widget-recent-posts":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big-70x70.jpg",70,70,true],"illdy-blog-post-related-articles":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big-240x206.jpg",240,206,true],"illdy-front-page-latest-news":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big-250x213.jpg",250,213,true],"illdy-front-page-testimonials":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big-127x127.jpg",127,127,true],"illdy-front-page-projects":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big-476x360.jpg",476,360,true],"illdy-front-page-person":["https:\/\/joannacholuj.pl\/wp-content\/uploads\/2017\/05\/kNzIwMDc3MjksNDg0ODgwNzAf754919_P1190108_big-125x125.jpg",125,125,true]},"uagb_author_info":{"display_name":"Joanna Choluj","author_link":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/blog\/author\/joannacholuj\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"jasnota bia\u0142a &#8211; zbi\u00f3r &nbsp; Szuka\u0142am pokrzywy. Ale w po\u015bpiechu, z dwojgiem dzieci, szukaj\u0105c jednocze\u015bnie mleczy, zerwa\u0142am.. haha JASNOT\u0118 BIA\u0141\u0104 [&hellip;]","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1678"}],"collection":[{"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1678"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1678\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2725,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1678\/revisions\/2725"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2723"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1678"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1678"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/joannacholuj.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1678"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}